الأسبوع 30 من الحمل

النمو والتنمية في الأسبوع ال30 من الحمل
نفسر كيف أن تتطور جسمك في 30 أسبوعا من الحمل وكيف ينمو طفلك. نحن نساعدك واضحة كل ما تبذلونه من الشكوك.
حجم طفلك هذا الأسبوعخيارسهم
خيار
في 30 أسبوعا من الحمل، الطفل يقيس حوالي 38 سم وتجاوز بالفعل الوزن كيلو . ملامحه واضحة المعالم ، وإعادة توازن نسبها. رئيس ليست كبيرة جدا مقارنة في باقي الجسم. إذا كان طفلك صبيا، في هذه الفترة، والخصيتين تنحدر . يستمر الطفل إلى زيادة وزنه، ويرجع ذلك جزئيا بشرتهم يضيف طبقات جديدة من متجبن الدهني، والداهنون التي من شأنها أن تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على الحارة لكم حتى بعد الولادة. بشرتك ليست التجاعيد لذلك، والآن أكثر وضوحا. ذلك هو بداية ل يتم وضعها في موقف نهائي من شأنها أن تسمح الولادة. إذا لم يكن هذا الحالة الخاصة بك، لا تقلق. الكثير من الأطفال و ليس وضعها في الوقت المناسب وعندما حاول، لم يعد لدينا مجال للتحرك. والطبيب النسائي الخاص بك يقرر المقبلة الخطوات، إذا الحاجة تكون، تبعا للظروف.
عمر الجنين 28 أسبوعا.
كيف يتغير جسمك خلال فترة الحمل الأسبوع 30
كيف يتغير جسمك في الأسبوع 30
في 30 من الحمل، ح أشار العبرات أن ملامح وجهك يتم تقريب ويديك والكاحلين و كان القدمين والساقين وتورم . الأم التي تواجه المرحلة الأخيرة من الحمل الشعور أثقل من أي وقت مضى. هذا هو تأثير طبيعي تماما. الهرمونات هي المسؤولة عن شعور هذه الآثار: زيادة إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون مسؤولون. هرمون الاستروجين هي المسؤولة عن تنظيم الدهون في الجسم والبروجسترون، وفي الوقت نفسه، هو سبب احتباس السوائل.
في هذه الفترة، وجدران الرحم والاسترخاء في عظام الحوض تصبح أكثر مرونة، للسماح بمرور الطفل، وقت التسليم .
نصائح والرفاه في الأسبوع ال30 من الحمل
نصائح والرفاه في الأسبوع 30
في 30 أسبوعا من الحمل هو الوقت المناسب لبدء ممارسة شكل من أشكال تقنية الاسترخاء مثل اليوغا للنساء الحوامل نوع أو بعض من ممارسة سلبية باسم " تمتد ". وهذه الممارسات لا تساعد فقط فيما يتعلق الاسترخاء والمزاج الجيد، ولكن بلطف تحفيز العضلات،هي مفيدة جدا بالنظر إلى الوزن الذي جسمك بدأت تؤتي.
سيكون من المستحسن انك بدأته أيضا إلى إبلاغ عن مختلف مراحل العمل. أنه أمر إيجابي جدامعرفة ما يمكن توقعه، وكيفية التعامل مع تقلصات وآلام الولادة . في كل مرة هو أقربوصول طفلك!
تعليقات
إرسال تعليق